Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

  • Downloads:6780
  • Type:Epub+TxT+PDF+Mobi
  • Create Date:2021-10-06 09:55:04
  • Update Date:2025-09-06
  • Status:finish
  • Author:Christel Petitcollin
  • ISBN:8372298394
  • Environment:PC/Android/iPhone/iPad/Kindle

Summary

- Za dużo myślę。
- Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań。
- W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu。
- Mam wrażenie, że jestem z innej planety。
- Nie mogę sobie znaleźć miejsca。
- Czuję się niezrozumiany。

Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie。 Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg – właśnie ten, który myśli zbyt wiele – to prawdziwy skarb。 Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1!

Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem。 Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny。 Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał。

Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach。 Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś。 Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł。

Download

Reviews

Anna (zaczytana_bella)

Ta książka była okej ale bez szału 2。75⭐

Ania

Dla mnie dobra。 Wieeele przemyśleń。

Marta Marina

An absolute must for every zebra personality。 It provides a lot of explanation and (in my case) gives some answers, and foremost, a relief。

Justyna

Żałuję, że nie zasiadłam do napisania kilku słów zaraz po skończeniu czytania, bo wtedy mózg aż kotłował się od krytycznych uwag。 Znalazłam tu kilka przydatnych, kilka uspokajających informacji i stąd te 2 gwiazdki。 Nie podobał mi się jednak sposób, w jaki książka dzieli ludzi na tych genialnych, świetnych myślących za dużo i 。。。 całą resztę。 Nie znalazłam w niej też obiecywanych sposobów na radzenie sobie z natłokiem myśli。 Po kolejne części na pewno nie sięgnę。

owlly

bien plus pertinent que plusieurs livres que j'ai lus sur le sujet, mais ça reste très divisant, tout en "s'appliquant trop" à tout le monde ? bien plus pertinent que plusieurs livres que j'ai lus sur le sujet, mais ça reste très divisant, tout en "s'appliquant trop" à tout le monde ? 。。。more

Ana Jembrek

Kad se knjiga ovoliko prodaje ili zaista vrijedi ili je riječ o iznimno dobrom marketingu。 Naslovnica i naslov, jasno, tjeraju kupce da razgrabe knjigu, ali je li sadržaj jednako dobar?Ne želim zaranjati u dubinu ove knjige, ponajviše jer je previše plitka, ali naglasit ću nekoliko stvari o njoj: jedna dobra i dvije loše。Dobra: Super je osvijestiti da neke stvari koje nam "priječe" da funkcioniramo kao ono kako mislimo da funkcioniraju "normalni" ljudi možda samo budu odlike "drugačijosti" našeg Kad se knjiga ovoliko prodaje ili zaista vrijedi ili je riječ o iznimno dobrom marketingu。 Naslovnica i naslov, jasno, tjeraju kupce da razgrabe knjigu, ali je li sadržaj jednako dobar?Ne želim zaranjati u dubinu ove knjige, ponajviše jer je previše plitka, ali naglasit ću nekoliko stvari o njoj: jedna dobra i dvije loše。Dobra: Super je osvijestiti da neke stvari koje nam "priječe" da funkcioniramo kao ono kako mislimo da funkcioniraju "normalni" ljudi možda samo budu odlike "drugačijosti" našeg mozga。 Nismo svi isti i nekima zaista um funkcionira malo pomaknuto。 To često možemo gledati kao na posebnost, iskoristivu za boljitak, a ne kao prepreku。 Nekad se ne moramo popravljati, nego naučiti kako se prema svijetu postaviti drugačije。Loše:Nije u redu tu "drugačijost" glorificirati do mjere u kojoj se zanemaruje patologija uma。 Ako nekome treba psihološka pomoć - njemu treba psihološka pomoć。 Vrlo je opasno umanjivati stvarne mentalne bolesti, a na njihovo mjesto stavljati nešto drugo, koliko god i to nešto drugo može biti itekako prisutno i potencijalno neprepoznato kao odlika uma koje nismo bili svjesni。Na kraju, ova knjiga nije dovršena。 U njoj je postavljena teza, za koju mi se čini da rješenja nudi tek u nastavku "Kako bolje misliti"。 Knjiga je prekratka da bi se ovo činilo fer prema potencijalnim kupcima。 。。。more

Julia Chabior

I couldn’t even finish this。 Author wrote more about how to accept being sensitive than how to worry / think less。 A big no。 Everyone buying this book and thinking it is about solving your mental $ life problems u r in a big mistake。

Magdalena

Z częścią stwierdzeń się identyfikuję, więc dla mnie była to przyjemna i miła książka, z której, co prawda, nie dowiedziałam się, JAK mniej myśleć, ale DLACZEGO myślę i odczuwam więcej niż inni。 Osoby nieobdarzone wysoką wrażliwością uznają to pewnie za bezsensowny bełkot。

Magda

3,25

Emilie

Er wordt te veel gebruik gemaakt van generalisatie maar al bij al toch 3,5/5 omdat de uitleg vooruitstrevend en verhelderend is。

Clairette01

Une lecture intéressante。 Les explications sont claires mais assez générales, et ne m'ont pas permis de répondre à toutes les questions que je me pose。 J'aurais aimé que les analyses proposées aillent plus loin。 Une lecture intéressante。 Les explications sont claires mais assez générales, et ne m'ont pas permis de répondre à toutes les questions que je me pose。 J'aurais aimé que les analyses proposées aillent plus loin。 。。。more

Emilka

3,5

dominika

Przede wszystkim autorka dzieli ludzi na lewopółkulowców oraz prawopółkulowców i cały czas o tym wspomina。 Ciągle miałam wrażenie, że osoby u których dominuje prawa półkula są według autorki osobami niezwykłymi, nie z tej Ziemii, których nie są w stanie zrozumieć osoby, u których dominuje półkula lewa。 Nadal nie wiem, która półkula dominuje u mnie, bo opisy obydwóch grup mnie cechują。 Na ostatnich stronach książki pojawia się temat o roli ojca w rodzinie, który jest absolutnie absurdem。 Moim zda Przede wszystkim autorka dzieli ludzi na lewopółkulowców oraz prawopółkulowców i cały czas o tym wspomina。 Ciągle miałam wrażenie, że osoby u których dominuje prawa półkula są według autorki osobami niezwykłymi, nie z tej Ziemii, których nie są w stanie zrozumieć osoby, u których dominuje półkula lewa。 Nadal nie wiem, która półkula dominuje u mnie, bo opisy obydwóch grup mnie cechują。 Na ostatnich stronach książki pojawia się temat o roli ojca w rodzinie, który jest absolutnie absurdem。 Moim zdaniem ta książka jest dobra, aby lepiej zrozumieć siebie, ale nie, aby nauczyć się jak mniej myśleć (jak wskazuję tytuł), więc jeśli ktoś tego oczekuję to zapewne się rozczaruje。 Dużo z niej wyniosłam, nadawała sens sytuacjom, w których nie rozumiałam siebie, dlatego daję 2 gwiazdki。 。。。more

Humanizmowo

Bezsensowne lanie wody, ciągłe wracanie do tego samego。 Traktowanie jednej grupy jako nadludzi, a druga w międzyczasie jest mieszana z błotem。 Dodatkowo niczego nowego się nie dowiedziałam。

Kasia Hrms

Very insightful and helpful book that can be revelatory to those who tend to overthink。 Useful in guiding and counselling professions。

Yayane

Wow!! Little did I know about this。 And I'm in my thirties。。。 I need to read this book again and others on that topic。 I'm intrigued。 It's hard to believe but it kinda makes a lot of sense。Shame there was some typos (in the French version)。 But the pace and tone is super accessible and down to earth which I liked。Anyway, this book was passed to me by a friend (who's probably a super efficient himself) and I already know who I'm gonna buy this book for。 ☺️ Some traits described are so clear to me Wow!! Little did I know about this。 And I'm in my thirties。。。 I need to read this book again and others on that topic。 I'm intrigued。 It's hard to believe but it kinda makes a lot of sense。Shame there was some typos (in the French version)。 But the pace and tone is super accessible and down to earth which I liked。Anyway, this book was passed to me by a friend (who's probably a super efficient himself) and I already know who I'm gonna buy this book for。 ☺️ Some traits described are so clear to me! 。。。more

Julia Szeszko

I have to do reread because I didn't understand it because it was too hard and I don't remember anything I have to do reread because I didn't understand it because it was too hard and I don't remember anything 。。。more

Joo Shim

제목에 끌려 읽었는데 내가 원하는 답은 얻지 못했다。 다름을 인정하고 함께 할 수 있는 방안을 모색해야 할 것 같다。

Natalia Przewłoka

Jak mniej myśleć - tego się z tej książki na pewno nie dowiemy。

Ola Kanicka

3。5

Wybredna Maruda

Nie umiem ocenić, na ile ta książka jest dobra, poprawna, poparta badaniami。 To dla mnie dość świeży temat, pierwszy raz zetknęłam się z pojęciem "nadwydajność mentalna", ale jednego jestem pewna: to o mnie。 I ta książka mi to uświadomiła, za co jestem jej wdzięczna。 Będę wiedziała, na jakie tematy szukać teraz więcej informacji。 Nie umiem ocenić, na ile ta książka jest dobra, poprawna, poparta badaniami。 To dla mnie dość świeży temat, pierwszy raz zetknęłam się z pojęciem "nadwydajność mentalna", ale jednego jestem pewna: to o mnie。 I ta książka mi to uświadomiła, za co jestem jej wdzięczna。 Będę wiedziała, na jakie tematy szukać teraz więcej informacji。 。。。more

Tatjana

That’s the first book I read the prologue and already wanted to cry because I felt so understood! Thanks for this book

Ola

3/10

Sabrina

Spiega benissimo il funzionamento degli ipersensibili

Justyna Tokarska

good reads should add a status "started reading, but doesn't plan on finishing"superiority compleks good reads should add a status "started reading, but doesn't plan on finishing"superiority compleks 。。。more

Anna Ferro

Da ipersensibile mi ci sono rivista tantissimo e avendo letto molti libri al riguardo devo dire che questo mi è piaciuto molto, interessante e scorrevole。

Julia

2。75Pierwszy raz spotykam się z tak nierówną poziomem książką🤔

Paulina1406

1,75

Charlie

This review has been hidden because it contains spoilers。 To view it, click here。 Certains axes sont très intéressants, permettant une meilleure compréhension de ses comportements, d’y voir plus clair & d’avoir des axes d’améliorations。 D’autres choses sont à prendre avec des pincettes (tout l’aspect scientifique du livre avec les hémisphères gauche et droit du cerveau) & l’auteur fait passer ça pour une vérité, & non comme une théorie potentielle (sachant que ça a été réfuté depuis)。 Il y a aussi une vision simpliste de la société avec les surefficients, les normopensants & Certains axes sont très intéressants, permettant une meilleure compréhension de ses comportements, d’y voir plus clair & d’avoir des axes d’améliorations。 D’autres choses sont à prendre avec des pincettes (tout l’aspect scientifique du livre avec les hémisphères gauche et droit du cerveau) & l’auteur fait passer ça pour une vérité, & non comme une théorie potentielle (sachant que ça a été réfuté depuis)。 Il y a aussi une vision simpliste de la société avec les surefficients, les normopensants & les pervers, avec ces derniers dans le rôle du méchant, ces seconds dans le rôle du simplet du village & les premiers en tant que génies adorables & altruistes。 Certains propos me paraissent dégradants pour les normopensants。 Pourtant mon expérience a fait que j’ai rencontré des surefficients manipulateurs & mythomanes, & contrairement à ce qui est dit dans le livre, il n’y a pas de compromis à faire sur le sujet de la sur efficience si on est en couple avec un normopensant。 Un livre qui manque de nuances en somme。 Mais qui célèbre la différence des surefficients, qui pour qui les découvre, aide certainement à mieux vivre son unicité & son intelligence différente。 Il m’a quand même fallu 2 fois pour arriver à terminer le livre, la fin était particulièrement longue (& j’avais hâte d’en finir) à terminer même si ce n’est pas un livre long en soi。 Ce n’est pas le genre de livre que je peux noter。 。。。more

Elaine Ker

Je l'ai lu car un ami me l'avait conseillé, c'est un livre qui l'avait aidé et il espérait qu'il en serait de même pour moi。Je n'ai pas du tout aimé le ton du livre et la manière d'aborder le sujet。。。 ça n'empêche pas certains passages d'être intéressants, mais dans l'ensemble ça ne m'a pas apporté grand-chose, les conseils à la fin sont trop vagues, et le reste fait trop pamphlet de positivisme pour que j'arrive à me poser sérieusement des questions。。。Je retiens quand même plusieurs conseils gé Je l'ai lu car un ami me l'avait conseillé, c'est un livre qui l'avait aidé et il espérait qu'il en serait de même pour moi。Je n'ai pas du tout aimé le ton du livre et la manière d'aborder le sujet。。。 ça n'empêche pas certains passages d'être intéressants, mais dans l'ensemble ça ne m'a pas apporté grand-chose, les conseils à la fin sont trop vagues, et le reste fait trop pamphlet de positivisme pour que j'arrive à me poser sérieusement des questions。。。Je retiens quand même plusieurs conseils généraux pour les interactions avec les personnes qui se reconnaissent dans les descriptions。 。。。more